デビュー2年目を迎えたハロプロ期待の星! OCHA NORMA「いまとても楽しいです」

【音楽通信】第143回目に登場するのは、魅力にあふれる個性がきらめくハロー!プロジェクトの新世代アイドルグループ、OCHA NORMA(オチャ ノーマ)!

OCHA NORMAが「この10人でよかった」


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写真左から、斉藤円香、田代すみれ、北原もも。


 

【音楽通信】vol.143

2022年7月に1stシングル「恋のクラウチングスタート/お祭りデビューだぜ!」でデビューした、OCHA NORMA。

同年12月に「第64回 輝く!日本レコード大賞」新人賞を受賞、2023年に「第37回 日本ゴールドディスク大賞」の「ニュー・アーティスト・オブ・ザ・イヤー」と「ベスト5ニュー・アーティスト」の2部門を受賞するなど、注目を集めるハロー!プロジェクトのアイドルグループです。

そんなOCHA NORMAが、2023年7月26日に3rdシングル「ちょっと情緒不安定?…夏/オチャノマ マホロバ イコイノバ ~昭和も令和もワッチャワチャ~/シェケナーレ/ヨリドリME DREAM(ミドリ)」をリリース。メンバーを代表して、斉藤円香(まどか)さん、田代すみれさん、北原ももさんにお話をうかがいました。


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リーダー 斉藤円香。2002年10月28日、埼玉県生まれ。O型。趣味はディズニーの映画鑑賞やグッズを集めること、テレビゲーム。


――おひとりずつ自己紹介からお願いします。

斉藤 OCHA NORMAのリーダーをやらせていただいています、斉藤円香です。座右の銘は「和顔愛語」といって、穏やかな心で接するという意味の言葉で、物心ついたときから、父に「穏やかな心の女の子になってほしい」と言われていました。それからはずっと、この言葉を自分の胸に刻んでいます。

田代 田代すみれです。座右の銘は「失敗は成功のもと」です。何かを経験することで最初は失敗してしまうこともあるけれど、絶対にそれは自分にとってプラスになるので失敗を恐れずにやっていこう、失敗があってこその成功という思いを持っています。

北原 北原ももです。座右の銘は「いつも太陽のほうを向いて」というヘレン・ケラーさんの言葉。もともと私が下を向いてしまう性格なので、この言葉を聞いたときに「太陽のほうを向いて、前を向いて私も頑張っていきたいな」と思って、ハロプロ研修生の頃からずっとこの言葉を掲げて活動しています。

――では続いて、メンバーのみなさんがどんなキャラクターなのか、本人以外のメンバーから他のメンバーのことを教えていただけますか?

斉藤 私、斉藤が思う田代すみれちゃんは、顔がまず美人すぎるということ(微笑)。すみれちゃんはハロプロ研修生からではなく、一般オーディションからOCHA NORMAに加入したので、当初活動で不安なことなどいろいろな相談を聞いていたんですが、デビューして1年経って、変わったなと。パフォーマンスもトーク部分も表情も堂々としていて、キラキラしているアイドルになったと思います。一方、ギャップがあるのは、楽屋でもすごく面白いですし、ワードチョイスにセンスがあります(笑)。

田代 ふふふ(笑)。斉藤円香ちゃんは私が加入したばかりの頃から助けてくれる存在で、うれしい言葉です。そして、私が見てきた北原ももちゃんを紹介しますね。すごくパフォーマンスがうまくて、ダンスにおいても自分の見せ方をよくわかっているから、見ていて気持ちいいですし、歌も本当に上手で、大好き。OCHA NORMAの中でも、パッションが効いているタイプです。


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田代すみれ。2005年6月16日、神奈川県生まれ。趣味は音楽を聴くこと、写真を撮ること。


 

斉藤 そう、ももちゃんは、OCHA NORMAに新しい味を加えてくれています。

田代 魅力的な存在ですし、楽屋でもよくお話しするんですが、ももちゃんは一見、美しくておっとりしている女性という感じがするのですが、話すと親しみやすくてすごく面白い。お笑い芸人さんが好きなので、そういうところから、日頃の面白さが出てくるのかも(笑)!?

北原 わぁ、うれしいですね(微笑)。すみれちゃんのことも面白くて尊敬しています。そして、私が思う斉藤円香ちゃんは、リーダーとしてとてもメンバーを支えてくれていて、本当にOCHA NORMAのリーダーが円香ちゃんでよかったなと思うんですよ。メンバー一人ひとりを思ってくれる優しさがあるから、連絡も頻繁にくれて、悩んでいるときも優しい言葉をかけてくれるんです。円香ちゃんは20歳で、メンバーの中では一番年上になるんですが、実は一番年下の15歳の筒井澪心(つついろこ)ちゃんよりも、精神年齢が若い(笑)!

斉藤 はははは(笑)。

北原 以前、円香ちゃんと澪心ちゃんと私の3人でディズニーランドに遊びに行ったんですが、一番円香ちゃんがワチャワチャしていて(笑)。一番場を盛り上げてくれる存在で、大好きです。

――OCHA NORMAの前身は2019年7月に編成されたハロプロ研修生ユニットで、斉藤さんは最初からメンバーに選抜されていますね。その後、このハロプロ研修生ユニットを新グループとして、2021年6月には北原さん、12月には田代さんが加入されましたが、そもそもみなさんがハロプロに入ったきっかけは?

斉藤 もともと小さい頃からアニメが好きで、幼少期はテレビアニメ『イナズマイレブン』(テレビ東京系 2008〜2011年)にハマっていて、そのエンディングテーマを歌っていたのがBerryz工房さんだったんですね。それから歌が気になって、ハロー!プロジェクトを知って、さらにモーニング娘。さんにたどり着きました。当時、モーニング娘。さんに所属していた工藤遥さんをすごく好きになって、高校生の時にハロプロのオーディションを受けて落ちてしまったのですが、研修生へのお誘いをいただいて、加入しました。


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北原もも。2006年8月30日、東京都生まれ。A型。趣味は、もものグッズ集め、イラストを描くこと。


 

田代 小さい頃から、テレビ番組でスマイレージさんやモーニング娘。さんがパフォーマンスしているのをリアルタイムで観ていて、ハロー!プロジェクトの存在を知っていました。自分が成長していくにつれて、ハロプロからどんどん新しいグループが出てきて、すごく興味がわいて「私も入りたい」と思って、オーディションを受けたんです。ちょうどハロプロが新メンバーを応募していて、新グループの一期生というところにも憧れて加入しました。

北原 小学生の頃から『おはスタ』(テレビ東京系 毎週月〜金 午前7:05)という朝の子ども向け番組をずっと観ていて、そこに「おはガール」として出演していた当時アンジュルムの船木結(ふなきむすぶ)さんに朝から元気をもらっていました。番組では「ふなっき歌謡祭」という船木さんが歌うコーナーがあって、「アイドルっていいな」と、ハロプロでアイドル活動をしてみたいと憧れるようになって。母に話すと、モーニング娘。さんのオーディションがあることを教えてくれて、「絶対やってみたい」と挑戦しました。

――みなさんいろいろなきっかけから志を抱いて、OCHA NORMAになったのですね。そして2022年7月にメジャーデビューされて、1年経ちましたが、デビュー以前と以降でグループの変化はいかがですか。

斉藤 メンバーは年齢も出身地も違って、私は結成時からの最初のメンバーで、加入時期が違うメンバーもいるOCHA NORMAですが「この10人でよかったな」と思いますし、この1年を通してグループとしての団結感がすごく増したと実感しています。やっぱりグループとして、たとえば「今回のシングルはこうしていきたいよね」などと話し合う機会も多いですし、話し合いやリリースやライブといったさまざまな活動を重ねるごとに、パフォーマンスでもOCHA NORMAらしさというものを確立してきているので、いまとても楽しいです。

3rdシングルは広瀬香美らによる多彩な楽曲


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――2023年7月26日に、クアトロA面シングル(4曲A面扱いのシングル)「ちょっと情緒不安定?…夏/オチャノマ マホロバ イコイノバ~昭和も令和もワッチャワチャ~/シェケナーレ/ヨリドリ ME DREAM」をリリースしますが、まず「ちょっと情緒不安定?…夏」は、広瀬香美さん作詞作曲のアップテンポなナンバーですね。

斉藤 はい、広瀬さんに作っていただいただけあって、いままでのハロー!プロジェクトらしさとはちょっと違う感じもありながら、一度曲を聴いたらずっと耳に残るようなフレーズが印象的な曲になっています。最初に澪心ちゃんと西﨑美空(にしざきみく)ちゃんがアカペラふうに歌って、ギターがジャジャジャーン! と入る歌詞の部分があるんですが、そのとき「この曲が始まる!」というライブ感が味わえるところが好きで。私もパフォーマンスしながら、最初からボルテージマックスで聴けるところが、おすすめのポイントかもしれないですね。

――同曲のミュージックビデオでは、プールや海辺で夏を楽しむ様子が映し出されていますが、撮影エピソードを教えてください。
 
斉藤 ミュージックビデオの撮影時、とても面白かったエピソードがあるんですが、本編では使われていないんですよ(笑)。それはみんなでアイスを食べるシーンで……。

北原 私と美空ちゃんと窪田七海(くぼたななみ)ちゃんの3人でプールサイドでワチャワチャするシーンがあって、本編ではビーチボールを持っているシーンになっていますが、もともとはアイスを食べるシーンだったんです。撮影は4月でまだ寒かったんですが、みんなでアイスを食べようとしたら、トンビが来て私のアイスを思いきりバクッと食べて、驚きを隠せませんでした!


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北原 あっという間の出来事で、手元を見たらアイスが無くなっていて。その直後にビーチボールを持ってプールサイドの撮影をしているので、実はトンビにアイスを取られた直後だった、という事実をなんとなく感じ取ってもらえたら(笑)。

――海辺にいるとトンビが食べ物をねらってきますよね! でもその動画、観たいです。

斉藤 たまたま米村姫良々(よねむらきらら)ちゃんが動画を撮っていたので、トンビにアイスをさらわれた瞬間が携帯に残っていて、私たちはみんなで共有しました(笑)。

――続いて、昭和と令和の違いをダンスミュージックに乗せて歌う「オチャノマ マホロバ イコイノバ~昭和も令和もワッチャワチャ~」の、聴きどころは?

田代 この歌は全体的にカッコよくて面白い曲になっているんですが、歌以外にも、間奏部分が印象的な曲です。間奏では(バリの民族舞踊にルーツのある)ケチャを取り入れていて、ダンスの振り付けでは、ももちゃんを崇拝するようなところもあって。

斉藤 そう、「もも様〜!」というような感じで、祀っています(笑)。

田代 そんななか、みんなで「チャ、チャ、チャ、チャ」と言っていて、まさにワチャワチャしているところが好きなところです。

――そして「シェケナーレ」は、7月から放送開始したTVアニメ『シャドウバースF(フレイム)』(テレビ東京系 毎週土曜 午前9時30分)のエンディングテーマとしても流れていますね。

北原 そうなんです。明るくて、曲中に「シェケ!」と言うところがあるんですが、思わず一緒に言いたくなるくらい、元気な曲になっています。「心躍るまま やってみようじゃん」というように勇気をくれる歌詞が多くて、私自身も歌っているときに、自分に向けても歌っている感じがしていて。なので、聴いていただく方々にも、自信を持ってもらえる曲になっていると思います。みなさんの前で披露する日が楽しみです。


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――歌詞に果物がいろいろと出てくる「ヨリドリ ME DREAM」は、応援歌のような印象です。

斉藤 この曲は、昨年11月の1stライブツアーで初披露して以来、ずっとライブ楽曲として歌ってきた曲なんです。果物の名前がたくさん歌詞に入っていて、私のパートでセリフのあるところがあって「お茶の間」と言うと、ファンのみなさんもライブで「お茶の間!」と返してくれて、すごく楽しい楽曲。この曲を歌うときは、衣装もカラフルな果物をイメージしたものを着ていて、鮮やかなOCHA NORMAになっています。

――2023年8月5日からは、全国ツアー「OCHA NORMA CONCERT 2023 SUMMER 〜もっとグローイング・アップ!〜」を開催されますね。

斉藤 そうなんです。ツアー名が「もっとグローイング・アップ!」ということで、私たちが今春行ったツアーは「もっと」が無い「グローイング・アップ」ツアーだったので、まだ詳細は決まっていないんですが、今回はアンコール公演のようなものになるのではと。


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斉藤 春からもっと進化したところを見せたいですね。とはいえ、現時点ではセットリストもまだなので、予想ですが前回は披露できなかった曲などもやるかもしれません。メジャーデビューしてから1年でのツアーでもあるので、成長した姿をお見せできればと思っています。

――楽しみですね。ちなみに、徐々に現在コンサート会場での声出しが解禁になっていますが、春のツアーはどのような状況でしたか。

斉藤 大阪公演だけ、声出しOKでした。NHK大阪ホールで公演させていただいたんですが、めちゃくちゃ盛り上がりました!

田代 その前までは、声援無しのルールでライブをしていたんですが、大阪公演のときはハロー!プロジェクトの公式としても声出しが解禁になったときだったので、すごい迫力で。来てくださったみなさんが、頑張って声援してくださっていました。

北原 OCHA NORMAはコロナ禍でデビューしたので、ライブでも声援を聴いたことがなくて、ライブでみなさんからのコールはどうやって歌に入るんだろう? と思っていたんですが、大阪公演では統一感のあるコールを聴かせてくださって。やっぱりみなさん、さすがだな! と思いましたね。

――では夏のツアーでは全国で声援が解禁となると、より手応えがありそうです。

斉藤
 楽しみです!

「みなさんに知っていただける存在になりたい」


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――お話は変わりますが、お休みのときはどんなふうに過ごしていますか。

田代 けっこう家で寝ることも好きなので(笑)、寝ていることもありますが、あとはお友達と遊ぶことが多いですね。カフェ巡りが大好きなので、よくお友達とカフェに行きます。甘党なので、最近はクリームメロンソーダがお気に入り。

北原 私は基本的に、母とふたりでいろいろな場所にお出かけに行きます。気分転換にイチゴ狩りに行ったり、高尾山に行ったり。あとは、お笑いが好きで、とくにランジャタイさんが好きなので、お笑いライブにもよく行きます。お笑いには、元気をもらっていますね。

斉藤 インドア派だったんですが、最近のお休みはずっと出かけています。もともとアニメやゲームが好きなので、映画館で好きなアニメの映画を観たり、アニメのコラボカフェに足を運んだり。

――最近、どんな映画をご覧になったんですか?

斉藤 『劇場版アイドリッシュセブン LIVE 4bit BEYOND THE PERiOD』というアニメ作品があるんですが、映画館でアニメのライブ映像を上映しているんです。「DAY1」と「DAY2」というふたつのバージョンがあって、それぞれセットリストも変わるので、ペンライトを持って、映画館で推しの名前を叫んで応援することを楽しんでいますね。

――楽しそうです。現実にアイドルの斉藤さんが、映画館でアニメのアイドルを応援する姿は、まわりにバレていないのでしょうか。

斉藤 バレていないですね。でも、この前初めてアニメショップの前で、「ハロー!プロジェクトのOCHA NORMAの斉藤円香ちゃんですか?」と声をかけられて、ビックリして。初めて声をかけられたので、逆に感動しました(笑)!


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――きっとOCHA NORMAのみなさんの知名度が上がっているんですね?

斉藤 うれしいですね。

――みなさん、こだわりのコスメやお気に入りのファッションはありますか。

斉藤 私が好きなコスメは、マスカラです。「Milk Touch」という韓国発のコスメなんですが、まつげが長く見えるのでけっこう使っています。これまではマスカラをコロコロ変えていたんですが、いまはずっとこれだけで本当にお気に入り。お洋服は、スナイデルさん、リリーブラウンさん、ノエラさんといった20代のきれいな女性が着るような服を着るようにしていて。私は精神年齢が低いほうなので(笑)、服装は大人っぽいものを選んでいます。

田代 スキンケアにこだわっていて、メイクをする前のスキンケアを頑張っていますね。TWICEのメイクさんが監修されている『ウォンジョンヨ』というコスメブランドのシートパックがあって、そのシートをして肌を冷やしてから下地を塗り始めると、とても肌の調子やメイクのりがよくなるんです。だから、欠かさずシートをストックしていますね。お洋服は、最近古着が好きで、服や雑貨を裏原宿にあるお気に入りのお店で見ています。古着以外に、ジュエティさんというブランドのお洋服が好きで、ちょっと個性的で可愛いらしさもあるファッションにハマっていますね。

北原 私が愛用しているコスメは、韓国コスメ「CLIO(クリオ)」のアイシャドウでピンクの01番です。いろいろなコスメを転々としても、結局これに戻ってきて、アイシャドウが入っている容器の底が見えるくらい、使っているんです(笑)。

斉藤 なかなかアイシャドウでひとつのものを使い続けるって、ないよねぇ?

田代 うん、似たような色を買うことも。


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北原 ずっとこのアイシャドウがお気に入りで、リピートし続けています。あとファッションは、個性的な人になりたいです。新曲の「ちょっと情緒不安定?…夏」の歌詞は、メンバーに合った内容になっているらしいんですが、Aメロに「お洒落したつもりでも独特だねと」という私が歌っているパートがあって。いまその歌詞をいただいて、歌詞に似合う人になりたいなと思うようになりました。そういえば、ハロプロ研修生の頃は、服から靴、リュックまで全身紫色でコーディネイトしていた時代があって(笑)、それも個性的かなと着こなしていたつもりでしたね。

斉藤 面白すぎる(笑)。ももちゃんはスタイルと顔がいいから、どんな服を着ても似合っちゃうんです。

北原 「あの歌詞が合っているね」と言われたくて、いまはけっこう頑張っているんですけど(笑)。あの頃に戻って「独特だね」と言われたいから、ファッションセンターしまむらさんで服を買ってコーディネイトしてみたりと、工夫をしています。ときどき母のおさがりを着てみたり、あまりほかの人がしないようなこともしていますね。

――いろいろなお話をありがとうございました。では最後に、おひとりずつの抱負と、リーダーの斉藤さんからは代表してグループの目標を教えてください。

斉藤 今年は10月に21歳になるので、今年こそ大人っぽくなりたいですね。とはいえ、はやく大人になりたいということではなく、落ち着きのある人間になりたい。話すときにけっこう早口になってしまったり、時間がなくてバタバタしてしまったりすることも多いので、落ち着きがありつつ無邪気な最年長になれたらなと思います。

田代 OCHA NORMAが結成から2年目になるということで、私たちの存在をもっと広めていきたい、大きくなりたいと考えていて。グループのひとりとして、パフォーマンスを含めたさまざまな活動で、たくさんの方に知っていただけるように努力していきたいですね。


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北原 憧れの先輩、船木結さんが歌もダンスもトーク力も完璧で、オールラウンダーの船木さんのようになりたくて。私は歌もダンスもトーク力も飛び抜けてうまいわけではないので、それぞれをしっかりとできるように頑張りたいですね。そして先日、新メンバーオーディションが発表されて、2024年に新グループが結成されてデビューするんです。いままではOCHA NORMAが「フレッシュで元気なグループだね」と言われてきましたが、今後はよりフレッシュな新グループができるので、私たちは何かの個性を持てるように10人で頑張りたいです。

斉藤 OCHA NORMAとしての抱負は、今年の7月でデビュー2年目になるので、すみれちゃんも言ってくれましたがみなさんに知っていただける存在になるよう、頑張りたいです。メンバーの中山夏月姫(なかやまなつめ)ちゃんがいま、出身地の石川県加賀温泉郷の観光大使をやっているのですが、メンバーそれぞれ地元のお仕事にも力を入れ始めているので、OCHA NORMAは出身地が全員違うところも生かして、各個人でも地元での活動もしていけたらいいなと。たとえばSNSを活用していくような小さな活動からも、努力していきます!

取材後記

ハロー!プロフェクトの新星アイドルグループ、OCHA NORMAから、ananwebには斉藤円香さん、田代すみれさん、北原ももさんが登場。デビュー前からライブを観たり、デビュー当時も取材をしたり、この1年を通して活動を拝見して、みなさんアイドルとしての輝きが増しているように感じました。今回お話をうかがったみなさんも三者三様に魅力があり、グループとしてもこれからさらに羽ばたいていくでしょう。OCHA NORMAのニューシングルをぜひチェックしてみてくださいね。


写真・園山友基 取材、文・かわむらあみり

OCHA NORMA PROFILE


OCHA NORAMA集合 (マホロバ)

「OCHA NORMA」とは、みんなが集うほっとする場所(お茶の間)と、ラテン語で「規準/ 基準」という意味の(NORMA/ノルマ)をかけあわせた造語。お茶の間を楽しませる、新世代のスタンダードとなるような存在になってほしい、という願いが込められている。

2019年7月、ハロプロ研修生から、デビューに向けてより実践的な活動を通してスキルアップを目指すハロプロ研修生ユニットが編成。米村姫良々、石栗奏美、窪田七海、斉藤円香が選抜される。

2021年3月 ハロプロ研修生ユニットの4名が新グループのメンバーに選ばれ、メンバーを増員して年内結成を目指すことが発表される。6月、新グループのメンバーに中山夏月姫、広本瑠璃、西﨑美空、北原ももが選ばれる。12月、オーディションにより田代すみれ、筒井澪心が選ばれ、メンバー構成が決定。同時にグループ名も発表。

2022年7月、1stシングル「恋のクラウチングスタート/お祭りデビューだぜ!」でメジャーデビューを果たす。11月、2ndシングル運命「CHACHACHACHA~N/ウチらの地元は地球じゃん!」をリリース。

2023年7月26日、3rdシングル「ちょっと情緒不安定?…夏/オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ〜/シェケナーレ/ヨリドリME DREAM」をリリース。8月15日より全国ツアー「Hello! Project 2023 Summer CITY CIRCUIT」を開催。

Information


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New Release
「ちょっと情緒不安定?…夏/オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ〜/シェケナーレ/ヨリドリME DREAM」

(収録曲)
01. ちょっと情緒不安定?…夏
02. オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ~
03. シェケナーレ
04. ヨリドリ ME DREAM
05. ちょっと情緒不安定?…夏(Instrumental)
06. オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ~(Instrumental)
07. シェケナーレ(Instrumental)
08. ヨリドリ ME DREAM(Instrumental)

2023年7月26日発売
*収録曲は全形態共通。

(通常盤A)
EPCE-7765(CD)
¥1,400(税込)
[特典]トレーディングカードソロ10種+集合1種よりランダムにて1枚封入(ちょっと情緒不安定?…夏 Ver.)。

(通常盤B)
EPCE-7766(CD)
¥1,400(税込)
[特典]トレーディングカードソロ10種+集合1種よりランダムにて1枚封入(オチャノマ マホロバ イコイノバ~昭和も令和もワッチャワチャ~ Ver.)。

(通常盤C)
EPCE-7767(CD)
¥1,400 (税込)
[特典]トレーディングカードソロ10種+集合1種よりランダムにて1枚封入(シェケナーレ Ver.)。

(通常盤D)
EPCE-7768(CD)
¥1,400 (税込)
[特典]トレーディングカードソロ10種+集合1種よりランダムにて1枚封入(ヨリドリ ME DREAM Ver.)。

(初回生産限定盤A)
EPCE-7757(CD+BD)
¥2,310 (税込)
[特典]BD付。
(内容)ちょっと情緒不安定?…夏(Music Video)、ちょっと情緒不安定?…夏(Dance Shot Ver.)、ちょっと情緒不安定?…夏(メイキング映像)。

(初回生産限定盤B)
EPCE-7759(CD+BD)
¥2,310(税込)
[特典]BD付。
(内容)オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ~(Music Video)、オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ~(Dance Shot Ver.)、オチャノマ マホロバ イコイノバ 〜昭和も令和もワッチャワチャ~(メイキング映像)。

(初回生産限定盤C)
EPCE-7761(CD+BD)
¥2,310 (税込)
[特典]BD付。
(内容)シェケナーレ(Music Video)、シェケナーレ(Dance Shot Ver.) 、シェケナーレ(メイキング映像)。

(初回生産限定盤D)
EPCE-7763(CD+BD)
¥2,310 (税抜価格 ¥2,100)
[特典]BD付。
(内容)ヨリドリ ME DREAM(Music Video)、ヨリドリ ME DREAM(Dance Shot Ver.)、ヨリドリ ME DREAM(メイキング映像)。


OCHA NORMA オフィシャルサイト
http://www.helloproject.com/ochanorma/

OCHA NORMA Twitter
https://twitter.com/ocha_norma

OCHA NORMA Instagram
https://www.instagram.com/ocha_norma_official/